Gesundheitskurse in Ludwigshafen am Rhein
Ein völlig neuer, ganzheitlicher Ansatz
„Locker und aktiv – der beste Weg zu Rückengesundheit“.
So lautet eine Formel die im Zusammenhang mit der Modernen Rückenschule zu hören ist.
Um für die Hauptursachen von Rückenproblemen nachhaltige Lösungsansätze zu bieten, wurde ein ganzheitlicher, so genannter bio-psycho-sozialer Ansatz für die Neue Rückenschule entwickelt. Hauptursache sind nach Analyse der aktuellen wissenschaftlichen Studien psychische Faktoren wie Stress, Angst, Arbeitsunzufriedenheit und Depression sowie besondere körperliche Belastungen, z.B. latentes schweres Heben oder Schubbelastungen bei ungünstigen Arbeitshaltungen und -techniken.
Diese Erkenntnisse bildeten für die Fachgruppen der Verbände die Basis zur Entwicklung einer neuen, der so genannten „Neuen Rückenschule“. Die neuen Methoden zielen ab auf die Animierung der Teilnehmer zu regelmäßiger körperlicher Aktivität, dem Abbau von psychischen Überbelastungen und einer veränderten Einstellung zu Rückenschmerzen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Rückenschulkurse lernen zu erkennen, dass langfristige Rückengesundheit nur dann erreichbar ist, wenn diese drei Aspekte gemeinsam Beachtung finden. Dass für den neuen Ansatz die notwendigen Fachleute zur Verfügung stehen, stellt die von Grund auf neue Ausbildung der Rückenschullehrerinnen und Rückenschullehrer nach den Standards der KddR sicher.
Das erwartet Sie in unserer Rückenschule:
Beschreibung der Zielgruppe
Die präventive Rückenschule wendet sich aufgrund ihres bio-psycho-sozialen Ansatzes prinzipiell an alle Menschen, d.h. an alle Bevölkerungsgruppen jeden Alters. Ausgeschlossen sind jedoch Personen mit behandlungsbedürftigen Erkrankungen. Die Teilnehmer der präventiven Rückenschule sollten daher als Kriterium weitgehend schmerzfrei und belastbar sein. Das bedeutet, dass die Menschen in der Lage sein sollten, aktiv an den Bewegungsprozessen der präventiven Rückenschule ohne Beschwerdeverschlechterung teilzunehmen.
Da die präventive Rückenschule auch darauf abzielt, ein Fortschreiten der Chronifizierung von Rückenschmerzen zu vermeiden, sind
in der oben genannten Zielgruppe deshalb auch Teilnehmer mit ärztlich abgeklärten unspezifischen Rückenschmerzen (vor allem) im frühen Stadium der Chronifizierung
angesprochen.
Angaben zum Kurs
Kurstitel: Die neue Rückenschule nach KddR
Kursdauer: 10 Wochen, 10 x 60 Minuten
Kostenzuschuss von den Krankenkassen bis zu 100%
Bitte erkunden Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über Ihre Möglichkeiten.
Präventionskurse für alle Altersgruppen
Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert
Das Prinzip heißt: vom leichten zum schweren.
Profitieren Sie von über 22 Jahren Kursleitererfahrung und verschiedene Ausbildungen im Gesundheitsbereich.